체했을때 썸네일형 리스트형 만성 소화불량, 체하는 원인 여러분 소화 불량의 출발점이 체하는 것에서부터 시작되었다는 걸 모르셨죠? 환자분들이 소화가 안 돼요 하고 가게 되는데 이 표현이 굉장히 범위가 굉장히 모호하고 광범위합니다. 의사 입장에서 굉장히 답답하다고 합니다. 어떤 분은 단순히 더부룩해요 하는 경우도 있고 어떤 분들은 속 쓰리다 토한다 설사한다 배 아프다 울렁거린다 하는 분도 있고 심한 경우에는 아무것도 먹지 못해요 위장이 멈춘 것 같아요 하는 경우가 있습니다. 그런데 이 모든 소화 불량의 출발점이 체하는 것에서부터 시작됐다는 것도 모르시고요. 만성 난치성 소화불량의 원인이 된다는 사실도 모릅니다. 체기란 무엇인가? 체기는 간략히 표현하면 명치 아시죠? 명치 어릴 때 한 번 친구들하고 놀다 한테 맞아보고 하면 아픈 거 있잖아요. 그렇죠? 그 명치에 .. 더보기 체했을 때 대처하는 방법 3가지 갑자기 체해서 정말 힘드실 때 이렇게만 하면 속이 뻥 뚫립니다. 우리 체하면 명치가 답답하고 가슴이 꽉 막히니까 여기가 막히면 저 증상들이 곳곳에 온몸에 다 퍼지게 되는데요. 정말 아무것도 못하고 정말 힘드실 텐데 그럼 이걸 어떻게 해결하면 되는가 딱 세 가지만 말씀을 드릴게요. 첫 번째 앞에서 푼다. 두 번째 뒤에서 푼다. 세 번째 손에서 푼다. 첫 번째 앞에서 푼다. 앞쪽에 위장 근육이 있어요.위가 이렇게 있는데 우리 모형을 설명을 드리면 우리 갈비뼈가 갈라지는 이 아래쪽에 가슴뼈가 있는데 뼈를 쭉 따라 내려오면 쏙 꺾이는 부분이 있어요. 뼈가 끝나는 부분 그쪽이 위장 입구가 돼요. 그다음에 위장 입구 쪽 이 위장 입구 쪽을 꾹 쭉 누르시는 거예요. 천천히 10번 세서 쏙 떼고 그다음에 약간 옆으로 .. 더보기 이전 1 다음
