건강해지는법 썸네일형 리스트형 우리 집 냉장고의 발암물질 당장 버려야 합니다! 우리가 무심코 먹는 음식들에 발암물질이 많이 들어있다고 합니다. 잠깐의 행복을 위해서 내 목숨을 버리는 일은 하지 않았으면 좋을 것 같아요. 우선은 이제 암에 안 걸리는 좋은 식습관은 우리 몸에 해 줄 수 있는 것 중에서 제일 중요한 거는 먹는 거죠. 내 몸을 유지시키고 살아가는 데 필수 요소가 되니까 제일 쉽게 해줄 수 있는 거는 식습관이라고 보면 될 습니다. 국제암연구소에서도 암 유발 원인 중에 30%가 음식하고 연관이 되어 있고요. 나머지 30%는 술 담배 이거 보면 60%가 내가 스스로 조절할 수 있는 거거든요. 나머지는 이제 유전 환경 뭐 그 기타 등등 막 이렇거든요. 그래서 사실 절반을 넘는 확률로 내가 잘 조절만 잘하면 암에 안 걸릴 수 있다. WHO에서 발암 물질에 대해서 분류를 다 해 놓.. 더보기 이전 1 다음
